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Der Body-Mass-Index (kurz: BMI) ist ein Mass zur Beurteilung des
Körpergewichtes und berechnet die Körper-, nicht die Fettmasse. Diese
ist nur ein Teil der Körpermasse neben Muskeln, Knochen und Organen.
Mit zunehmender Körpermasse steigt auch die Fettmasse. Diese
Korrelation wird als ausreichend angesehen, um mit einer einfachen
Formel die Fettmasse indirekt schätzen zu können (z.B. als relativer
Anteil an der Körpermasse). Bei Erwachsenen sind Aenderungen der
Körpermasse insbesondere durch Aenderungen der Fettmasse bedingt. Der
BMI verschiebt sich mit zunehmendem Alter nach oben.
Für Kinder im Wachstumsalter, Schwangere und sehr muskulöse Personen (Sportler) gilt der BMI nur eingeschränkt. Berechnen Sie Ihren BMI
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